GRICKANJE NOKTIJU

Spriječite dijete u grickanju noktiju
Grickanje noktiju je često način na koji djeca oslobađaju intenzivnih ali prolaznih napetosti koje im se događaju


Ponovno ste svoje dijete uhvatili s prstima u ustima i kako sočno grize nokte i zanoktice? Po tisućiti put ste ga opomenuli i povisili ton da ne grize nokte jer je to ružna navika, ali jednostavno ne pomaže? Nije vam jasno zbog čega je uopće počelo gristi nokte i što god rekli i napravili ne funkcionira?

Razlozi zbog čega je vaše dijete uopće počelo gristi nokte mogu biti različiti, od nekakve znatiželje, dosade, stresa, pa tako kasnije i iz navike. U tu skupinu navika spada i kopanje nosa, sisanje prsta kod manje djece, uvijanje kose, vučenje kose, škripanje sa zubima, no najčešće je grickanje noktiju.

Ružna navika

Grickanje noktiju je često način na koji djeca oslobađaju intenzivnih ali prolaznih napetosti koje im se događaju. Sva djeca s vremena na vrijeme postanu zabrinuta zbog određenih stvari, kao primjerice stvari koje moraju naučiti u vrtiću ili školi, zatim zbog sramežljivosti u društvu vršnjaka ili starije djece i sl.

Ako vaše dijete svaki dan grize nokte, to je jedan od načina na koji se ono nosi sa stresom, te si s tim pruža potrebnu utjehu, pa se u tom slučaju ne trebate posebno zabrinjavati. Vjerojatno će vaše dijete s vremenom prestati samo od sebe, no ako se grižnja noktiju nastavlja dulje nego što vi procijenite da je to normalno, postoje jednostavni načini kojima možete svojem djetetu pomoći da prestane s tom navikom.

Stresovi i strahovi

Najvažnije od svega je da otkrijete razlog zbog čega je više dijete počelo grickati nokte i fokusirati se na rješavanje tog problema. Bilo da je to nekakav dječji strah koji se vama čini beznačajan, a djetetu predstavlja veliki problem, kao što je odlazak u vrtić, dolazak prinove, do ozbiljnih stvari kao što je svađa u obitelji, razvod braka sl.

Posvetite svoje vrijeme u otklanjanju strahova i stresova koje vaše dijete proživljava. Loša vijest je da ako vaše dijete ne želi prestati gristi nokte, na žalost nema mnogo stvari koje možete učiniti, jer većinu vremena vaše dijete to radi iz navike, a to znači nesvjesno. Ako je to slučaj, vaše zanovijetanje neće puno pomoći, jer i odraslima je teško se osloboditi ružnih navika, a kamo li ne djeci.







U pravilu, ako se dijete s grickanjem noktiju ne ozljeđuje i općenito se ne čini previše pod stresom, najbolji način da spriječite ili umanjite grickanje noktiju na najmanju moguću mjeru je da redovito podrezujete nokte da budu što kraći. te naravno što čišći, kako bi spriječili unos bakterija u usta. Ono što je najvažnije je da pokušate zadržati pozornost djeteta na drugim stvarima, a ne na noktima, što nije niti malo lagan zadatak.

Pritisak na dijete

Ukoliko ćete vršiti pritisak na dijete zbog grickanja noktiju, samo ćete pogoršati situaciju. Svaki pokušaj da spriječite grickanje noktiju od deranja, zanovijetanja, pa do bojanja noktiju s gorkom emuzijom, kako bi spriječili grickanje, a da dijete na to samo nije spremno, to će shvatiti kao kaznu, htjeli vi da to tako djeluje ili ne. Što manje buke oko grickanja noktiju uz ukazivanje da to nije lijepa navika, vaše dijete će to shvatiti kao pozitivnu kritiku i s vremenom prestati.

Možda će upravo to zanovijetanje i posramljivanje odraditi vršnjaci vašeg djeteta, koji vjerojatno neće propustiti priliku da ga zadirkuju, ako će grickanje noktiju biti izraženo. Ako se to dogodi, iskoristite situaciju te djetetu objasnite da bi s prestankom grickanja noktiju i njegov problem bio riješen, no nikako ga i vi nemojte još više posramljivati, nego stanite na njegovu stranu.

Sa smirenim i promišljenim razgovorom „natjerajte vodu na svoj mlin“, a ono što je ključno je da u tim trenucima saznate razlog grickanja noktiju. Nije na odmet da pomognete djetetu da postane svjesno kada gricka nokte, te da koji puta samo preuzme kontrolu nad grickanjem. Utvrdite tajni znak kojim ćete djetetu dati do znanja da prestane kada ga uhvatite da gricka noktiće, primjerice lagani dodir nadlaktice, ramena ili pak tajnu riječ.

Primjerice, pokušajte djetetove ruke prilikom svake aktivnosti preokupirati s drugim stvarima. Kada gleda televiziju ili mu čitate knjigu neka u ruci drži omiljenu igračku. Naravno da ne možete svake sekunde kontrolirati dijete, ali ta igračka će ih isto tako umjesto vas podsjećati na to što ne smiju raditi. Zapamtite sa prisilom rijetko ćete bilo što postići. Naoružajte se strpljenjem i rezultati će sigurno doći.

(vam)

žena hr